sexta-feira, 14 de setembro de 2012

Maca



Alguém aí já experimentou a Maca ?! Ela é mais um superalimento que vem dos Andes. A Maca peruana é um tubérculo, parece com o rabanete, tem alto teor de proteínas, gordura do bem, minerais como cálcio, magnésio, fósforo, selênio, entre outros, vitaminas e fibras ! Dá energia, aumenta a imunidade, auxilia na prevenção de osteoporose e de doenças cardiovasculares e apresenta efeito anti-inflamatório. Disponível na forma de farinha pode ser misturada em sucos ou polvilhada nas frutas ! Consumo indicado é de uma colher de chá cheia por dia.

2 comentários:

  1. Posso confessar uma coisa? NUNCA ouvi falar, que vergonha! hahaha Vc experimentou??
    Bjs, bom fds

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  2. Oie !! Também não experimentei heheh, vou comprar nesta semana !! Bjs !!!

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