quarta-feira, 12 de setembro de 2012

Desafio P90X



Fazem alguns dias que subi um post explicativo sobre o programa de exercícios P90X. E para minha grande surpresa meu namorado topou fazer o teste dos 90 dias heheh ! Sim, ele vai encarar a rotina do programa, melhorar a alimentação e acompanhar o resultado !! Tudo isso com uma pequena aposta de que se não der nenhum resultado ou desistir, ele terá que contar o cabelo hehehe !! Eu sempre gostei de meninos com cabelos compridos, porém meu namorado, que pratica kung fu, levou tão a sério tudo isso que a anos esta com o mesmo corte, longo e não quer cortar por nada heheh ! Vou tentar acompanhá-lo em alguns treinos, cooperar com a motivação e alimentação ! Como disse ele treina kung fu, sendo assim, alguns dias do programa serão substituídos pelo treino de luta. Ele começou o programa nesta semana e disse estar seguindo tudo certinho heheh ! Bom, vamos acompanhar e em breve tem novo post com a evolução desse desafio P90X !!! 

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