quarta-feira, 4 de abril de 2012

Peso na balança x Número do Manequim


O peso na balança não é mais importante do que o número do manequim. Você pode vestir o mesmo manequim que sua amiga e pesar mais do que ela. Não por ser mais gorda, mas certamente porque você malha e, por isso tem mais músculo e menos gordura. Subir na balança na TPM também não é uma boa ideia, já que nesta fase o organismo retém líquido e o ponteiro pode acusar até 2 kgs extras. Agora, se o jeans ficar folgado pode comemorar, é bem provável que a gordura (mais volumosa que o músculo) diminuiu e sua cintura afinou de verdade !

Revista Boa Forma

Um comentário:

  1. Totalmente verdade!

    Tou desencanando da balança pois ela engana e muito!!

    BJsss=)

    http://www.missaoemforma.blogspot.com/

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