Motivação à vista...

Apesar dos perrengues e stress da primeira semana do ano na minha vida, algo chegou pra mudar de vez meu humor e alavancar a motivação: FÉRIAS !!! Serão 20 dias certamente maravilhosos em Maio. Ainda um pouco distante, esse tempo era tudo que eu queria pra chegar bem linda e destrutar das minhas tão esperadas férias ! Vou aproveitar e lançar um "desafio pessoal" e compartilhar tudo aqui no blog. Como vou viajar para um local praiano, quero fazer desta viagem minha motivação para melhorar meus treinos e dieta ! Lógico, a proposta é também pensando no biquini heheh, em não me preocupar com nada e comemorar todo meu esforço por manter os treinos em ordem. Percebi que é uma ótima jogada fazer de uma data ou acontecimento a motivação extra para dar o melhor de si e fazer acontecer. Nossa força se renova e a disciplina volta a reinar. Outra iniciativa bacana é guardar uma quantidade em dinheiro todo dia, mês ou período de treino realizado. Vale para a dieta cumprida ou pelos kgs perdidos, pra quem esta no regime bravo ! Depois de um certo tempo você pode aproveitar e comprar uma roupa nova, investir na suplementação, num macacão fashionista, enfim o que você quiser ! A preparação para as férias pra mim já começou, a partir de agora é só contar os dias pra Maio finalmente chegar !!!