quarta-feira, 6 de fevereiro de 2013

Your Shape Fitness Evolved





Não tem grana pra academia ou simplesmente não gosta ?! Já pensou em entrar em forma na sua casa com o Your Shape: Fitness Evolved !?  Sim, o YSFE é voltado para a malhação de verdade ! O jogo trás pra sua casa os melhores treinadores do mundo, com vários programas diferentes, seja para condicionamento físico, ginástica ou “jogos-exercícios”. Com ele você malha com seu próprio personal e  será avisado se fazer qualquer movimento errado ! Ah, o personal também manda você descansar, alongar após os exercícios e mostra como fazer isso. As "aulas" começam fazendo uma análise de medidas de todas as partes do corpo. É praticamente perfeito !! Depois começa um quiz, onde você deverá informar seu sexo, idade, peso, quantas vezes por semana faz exercícios físicos, etc. Aí começa a "avaliação física", com diversos exercícios. Depois disso, ele te dá uma avaliação (trained advanced) e você responde mais algumas perguntas, como seu objetivo, se está usando o jogo para estética, diminuir o stress, exercícios pós-gravidez, ganhar energia. Finalmente, você pode começar os exercícios propriamente ditos, isso se aguentar heheh! O jogo é mesmo como estar na academia com um personal. Ele promete trabalho localizado, feito para malhar e trabalhar os músculos ! Vamos experimentar !! 

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