Atenção: a cor do xixi serve de alerta ! Quando você bebe pouco líquido, o xixi fica concentrado, variando de amarelo-escuro a alaranjado. Mas assim que você se hidrata corretamente, a cor volta ao normal. O ideal é que a urina fique entre o citrico e o amarelo-claro, como podemos ver na tabela de xixi heheh. Já anuances âmbar, avermelhada ou negra sinalizam problemas mais sérios, como infecção e diabetes. Esses sinais merecem ser investigados por um médico, pois além da variação da cor, são necessários exames para avaliar a frequência e o fluxo de urina. Fique atento e se hidrate com frequência !
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