terça-feira, 19 de julho de 2011

Minha nova aliada, Sra. Corda !


Ontem fui na Decathlon para comprar um novo par de luvas, as minhas antigas estavam rasgadas e por fim meu cachorro detonou com elas no último final de semana ! Aquela loja é um sonho, dá vontade de comprar tudo ! Eu já estava procurando uma corda pra comprar nas últimas semanas e aproveitei que estava lá para adquirir minha nova aliada ! Eu pulava muita corda nos aquecimentos das aulas de boxe. É muito bom, queima pra caramba mesmo que eu ainda não passe mais de alguns minutos pulando sem errar ! Eu comprei do modelo simples, acho bobagem comprar uma profissional e pagar bem mais caro. Algumas academias podem disponibilizar cordas, principalmente nas aulas de ginástica em grupo ! Procure se informar, é um ótimo exercício, além de prático, você pode até fazer na sua casa ! A minha cordinha já esta na bolsa da academia, vou pegar firme no cardio com ela !

2 comentários:

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  2. Eu adoro pular corda, desde criança!
    Amo aquele clipe Rise Up sabe?
    Mas agora não posso mais pular pq to com um probleminha no joelho...
    :(
    Mas é um otimo exercicio!
    BJão
    Thalita

    http://oprojeto2011.blogspot.com/

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