O ovo é um dos alimentos mais completos. Fornece minerais, proteínas como a albumina e vitaminas A, D e as do complexo B ! Até três unidades a cada sete dias estão liberadas. Consumido na medida certa, não há risco de as taxas de colesterol subirem além da conta. E você, quantos ovos come por semana ?
vamos comer muitos ovos
ResponderExcluirbah, eu como + de 12 por semana tranquilamente..
ResponderExcluirBjoss
Puuutz, nao vou nem falar qtos ovos eu como por semana...kkkk Mtaaaa clara, gemas sao poucas, mas claras, nossaaa...demais!
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